ほうれん草 色 止め
ほうれん草の三色丼のレシピ ゆり子飯
タオルマキ En Twitter 大量に沸騰した鍋に ほうれん草 小松菜 水菜なんでもいいんで放り込む ３０秒 １分で柔らかくなるので取り上げすぐ氷水で熱を止めて色を残す 水を絞り適当に切って冷蔵庫で保存 後はラーメンやみそ汁の時に投入するだけ 全く女子力の
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